NATACION.La natación como deporte, su inventor.
Se considera el inventor de la natación al británico John Trudgen (1852-1902), que fomentó el estilo que lleva su nombre, una especie de nado lateral que había aprendido de los indios del Amazonas.
10 Reglas básicas de la natación
- Respetar el orden y el tiempo de partida es crucial, pues así es como se dará pie a la competencia.
- Tomar siempre la posición correcta de salida.
- Cumplir con los metros correspondientes designados en la competencia.
- Los movimientos de los brazos deben ser simultáneos siguiendo un plano horizontal.
- Independientemente del estilo, los dedos siempre deberán ser los que impulsen primero.
- Al completar cada secuencia, el cuerpo del nadador debe tocar la pared.
- La espalda se debe mantener plana, la cabeza baja y las nalgas altas.
- El traje de baño debe ser siempre el adecuado para la competencia.
- Una vez finalizada la carrera, el nadador debe permanecer en el agua con la espalda hacia la pared.
- El nadador debe contar con los accesorios mínimos necesarios, gorro y lentes, sino no podrá competir.
La natación: el deporte más practicado a nivel mundial
Contra todo pronóstico, la natación capitanea el ranking en cuanto a personas que la practican; se calcula que alrededor de 1500 millones de individuos nada habitualmente.
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